sexta-feira, 20 de maio de 2011

PROGRAME SEU CASAMENTO...

COM 1 ANO DE ANTECDÊNCIA
-ESCOLHA E MARQUE A DATA DA CERIMÔNOA NA IGREJA E COMECE A ELABORAR O ORÇAMENTO
-INICIE A COMPRA DO ENXOVAL
-FAÇA UMA LISTA DOS PRINCIPAIS PRODUTOS E SERVIÇOS QUE PRECISARÁ E PESQUISE FORNECEDORES(FOTO,VIDEO,DECORAÇÃO,BOLO,VESTIDO, ETC....)

COM 8 MESES DE ANTECEDÊNCIA
-PREPARE A LISTA DE CONVIDADOS E ESCOLHA OS PADRINHOS,PAJENS E DAMINHAS.
-VISITE OS PRINCIPAIS FORNECEDORES E DEFINA O ESTILO DE RECEPÇÃO.
COM 6 MESES DE ANTECEDÊNCIA
-CONVIDE OS PADRINHOS PARA A CERIMONIA RELIGIOSA E CIVIL.
-ESCOLHA O VESTIDO DE NOIVA E ACESSÓRIOS E FAÇA O ORÇAMENTO PARA TODOS OS DEMAIS ITENS. INICIE AS CONTRATAÇÃOES.
-ORGANIZE OS DOCUMENTOS NESCESSÁRIOS PARA O CASAMENTO CIVIL E RELIGIOSO.
COM 4 MESES DE ANTECEDÊNCIA
-FINALIZE A LISTA DE CONVIDADOS E ENCOMENDE OS CONVITES.
-CONSULTE O SEU MÉDICO E O DENTISTA PARA FAZER UM CHESK-UP
-ESCOLHA A ROUPA DO NOIVO,PADRINHOS,PAJENS E DAMINHAS.
-ENCOMENDE A GRINALDA E BOUQUET.
COM 3 MESES DE ANTECEDÊNCIA
-ENCOMENDE O BOLO E OS DOCES
-PAGUE AS TAXAS REFERENTES AO CASAMENTO CIVIL E RELIGIOSO
-SELECIONE AS MUSICASDA CERIMÔNIA E DEFINA O CARDÁPIO QUE SERÁ SERVIOD NA RECEPÇÃO.
-CRIE A LISTA DE PRESENTES NAS ,LOJAS DE SUA PREFERÊNCIA.
-COMBINE COM AS MADRINHAS COMO SERÁ O ESTILOE AS CORES DOS VESTIDOS
PRA EVITAR SURPRESAS NA HORA DO CASAMENTO.
COM 2 MESE DE ANTECEDÊNCIA
-COMECE A ENTREGAR OS CONVITES
-COMPRE AS ALIANÇAS
-CONTRARTE O CARRO QUE VAI LEVÁ-LA AO CASAMENTO
-FACHA O CHÁ DE COZINHA E O CHÁ BAR.
-RESERVE O LOCAL DA NOITE DE NÚPCIAS
COM 2 SEMANAS DE ANTECEDÊNCIA
-CONFIRME TODOS OS DETALHES DA CERIMÔNIA E RECEPÇÃO COM OS FORNECEDORES.
-FAÇA A ULTIMA PROVA DO SEU VESTIDO DE NOIVA.
COM 1 SEMANA DE ANTECEDÊNCIA
-FAÇA A MALA PARA A LUA DE MEL.
-ENSAIE TODOS OS DETALHES DA CERIMÔNIA.
COM 1 DIA DE ANTECEDÊNCIA
- FAÇA DEPILAÇÃO E TRATE MÃOS E PÉS.
-RELAXE.SE FOR POSSIVEL,MARQUE UMA BOA MASSAGEM RELAXANTE. VOCÊ MERECE.
-FIQUE TRANQUILA,CUIDE MAIS AINDA DA SUA ALIMENTAÇÃO E DURMA CEDO ( SE CONSEGUIR RSRS),VOCÊ VAI PRECISAR DE ENERGIA NO GRANDE DIA.
O GRANDE DIA CHEGOU!!!!!!!( DIA DO CASAMENTO)
-DESCANSE E APROVEITE O SEU DIA DA NOIVA.
-ESTEJA LINDA COMO VOCÊ SONHOU E APROVEITE SEU MOMENTO DE FELICIDADE.



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segunda-feira, 9 de maio de 2011

CAUSA DE CELULITES

Há muitas afirmações sobre celulites. A rede(internet)está cheia de mitos e contos sobre este tema. Uma das causas mas comuns das chamadas celulites são a má circulação,retenção de liquido,tipos de gordura,etc...
O mercado cosmético está cheio de produtos para tratamento de celulites, apesar da maioria serem incorretos.As causas deste problema que atinge e apavora em geral as mulheres são varias e a maioria dos produtos que estão no mercado somente aliviam os sintomas. Para eliminar as celulites é preciso eliminar a causa do problema. Entretanto a maioria das pessoas estão equivocadas sobre as causas deste problema.
A verdade é que a celulites são iguais as outra gosrdura qualquer do corpo.Nao é nenhum tipo especial.
Está comprovado cientificamente que as celulites são a mesma gordura corporal.o aspécto de pele de laranja se deve a gordura que se sobresai do tecido conectivo embaixo da pele, causando nódulos, relevos e inflamção, Sendo mais comun nas nadégas,quadris e pernas das mulheres a idade pode tambem aumentar as probabilidades do surgimento destas.Não é comun encontrar em homens pois esses tem a pele mais grossa e tendem a armazenar a gordura no estómago, ao invés de armazenar nas partes inferiores do corpo.
A pele dos músculos e da nadégas e mais fina que a maioria de outras partes do corpo,tornanado assim as celulites mais visisveis,fatores hormonais também causam o rompimento do tecido facilitando assim o excesso de armazenamento de gordura nestes locais do corpo da mulher.
As mulheres que usam contraceptivos e gravidas tendem a desenvolver celulite smais rápido que outras.Os hormonios, má alimentação,falta de atividade fisica,herança genética são algumas das causas mas comuns.
A razão pela qual as celulites são mais comuns agora que antes,é que há muitas influencias hormonais incompativeis. no mundo moderno as mulheres são mais sensiveis aos fatores ambientais que levam ao desequilibrio dos hormonios que causam as celulites. Estes hormonios ruins decompoe o colágeno e aumentam o acumulo de gordura nas pernas e nas nadégas, tornando as celulites mais visiveis.
Pra combater essas adversidades e preciso mudar hábitos no cotidiano. Exercicio e uma dieta balanceada podem reduzir os hormonios ruins.Mesmo sabendo que são varias as causas deste problama se pode ter um tratamento acompanhado por especialistas e tratar com muito sucesso as celulites, existem no mercado muitos métodos de combate, alguns muito eficientes.
Afinal todo mundo sonha ter uma pele lisinha.